昨天應 #鳳凰扶輪社 的邀請，為各位姊姊們帶來『頭皮居家護理』講座。
最近氣溫明顯比前段時間還低了，不只體感有fu，連頭髮都超有感，這幾天洗頭，總覺得排水溝的頭髮好像增加了，且明明昨晚才洗頭，怎麼隔天一早就感覺癢癢的？
其實這就如同換季時造成的皮膚乾癢是相同的情況，因為換季的時候溫度、濕度改變，乾冷的空氣讓汗腺跟皮脂腺的分泌跟著下降，表皮失去油脂保護、形成脫水，就造成瘙癢或掉髮。因此秋冬時節頭髮用品也是要隨之調整。以下2步驟，讓我們在秋冬時節養出蓬鬆法吧！！
# step1：選對洗髮品
以前都會認為洗髮精洗不乾淨，因此用力搓洗，或是用熱水「去油」，但現在應該要擔心的是「洗得太乾淨」，因為頭皮也是皮膚，需要油脂保護才不會脫水，洗得太乾淨就失去保護效果；而用力搓洗跟使用40度C以上的熱水，也會刺激皮膚造成癢或脫皮，也或者會有更加出油的問題。
# step2：從頭皮根本改善
洗完頭吹乾頭皮後可以再針對頭皮加強護理，有很多頭皮專用產品可以有加乘作用，只要以指腹稍微按摩就能加強吸收。
>>頭皮護理推薦
每位姐姐體驗過後，都超級有感，不僅氣味芬芳，頭皮涼爽舒暢，原本中午時分的煩躁，瞬間都跑光光
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